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鸡吃了有什么好处

鸡吃了有什么好处？最明显的好处就是能提供丰富的营养。一、提供蛋白质鸡是一种高蛋白的食物。蛋白质是身体细胞生长和修复的重要物质，对于维持生命活动至关重要。吃鸡可以有效地补充人体所需的蛋白质。二、补充微量元素鸡肉中含有丰富的微量元素，如铁、锌、铜等。这些元素对