篮球过人需要哪些技巧-智辉网络

篮球过人需要哪些技巧

1、练好扎实的运球基本功想在突破时运行自如，应该先练练运球的基本功，应该会粘球，不能运着运着球丢了，或者砸到腿上。在运球时，基本的是不要运过腰部；应该稍微蹲一蹲，降低身体重心；运球时身体上身微微弯曲。2、掌握好运球的快慢在运球时，想变化节奏，就应该在运球速度