从题主的情况来看，题主应该是性情中人，容易在意。
所以题主可以从下面的方式改善自己:
1.不在意游戏的得失成败
2.不要过度的意气用事，不值得。
3.遇到坑队友，停下来休息一下，不要过度去想。
4.不要过度在意，不要与人争吵，当个旁观者。
5.不过度玩游戏，适度游戏，出去散心。
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我玩游戏让人觉得好气非常容易让人心态崩为什么怎么办
从题主的情况来看，题主应该是性情中人，容易在意。
所以题主可以从下面的方式改善自己:
1.不在意游戏的得失成败
2.不要过度的意气用事，不值得。
3.遇到坑队友，停下来休息一下，不要过度去想。
4.不要过度在意，不要与人争吵，当个旁观者。
5.不过度玩游戏，适度游戏，出去散心。
