本文目录一览

• 1、有什么超实用的生活小窍门呢？
• 2、“如何增加生活里的情调”引发热议，如何做一个有情调懂得生活的人呢？
• 3、目前生活中很多人都感到生活缺乏情调，如何增加生活里的情调？
• 4、如何打造有情调的婚姻生活？
• 5、有什么生活中的小窍门？
• 6、夫妻怎样重塑浪漫性生活情调教你六招助性让性生活更加和谐
• 7、男女朋友怎么增加情调

有什么超实用的生活小窍门呢？

生活中知道一些生活小技巧，不但可以节约时间，还可以更快的做好生活中的锁事，让生活效率大大提高，也让生活更有情调，生活更有趣味，在这里意空间主编把42个超实用的生活小技巧与妙招分享给大家。
1、毛巾发粘有怪味怎么办？
毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘。此时，可用浓盐水搓洗（一条毛巾可放一小勺细盐），然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗净。这样，毛巾就没有怪味，也不发粘。还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子，最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可。
2、如何防止吃荔枝上火？
（1）喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20——30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。
（2）还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0.25公斤以内）。
如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦。
3、轻松剥去柚子皮的小技巧
柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子，就因为皮不好剥而放弃美味，可不是我们的作风！人是聪明的！用用小技巧就可以解决这个难题了！下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉几下，让柚子跟桌面来个“亲密接触”，它的皮和肉就会分离，这时候再剥就很容易啦。
4、怎样能令新床单变柔软？
由于在生产过程中用了化学物质，无论是几多纤的新床单都会带点硬度。想令床单回复最大的柔软度，可先用热水和比平时少1/4杯份量的洗衣粉洗涤，在冲洗过程中加一杯白醋以洗掉残留的化学物质，最后再冲洗一遍，确保清洗干净，再以温和至中度的强度烘干，干透后立即取出便成。
5、春夏驱蚊小窍门
（1）在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷；在身上或枕头上洒些香水；将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角；在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。
（2）在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来；用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。
6、夏天眼镜防滑的妙法
夏天出汗多，眼镜很容易下滑，可取用两根橡皮筋，分别缠绕在眼镜腿的弯曲处，然后戴上试一下，橡皮筋缠绕的位置以镜架与耳际结合处稍往后为宜，橡皮筋的功用在于增加了接触部的摩擦力，这样眼镜就不会下滑了。
7、防止毛线衣缩水的小技巧
许多毛衣一洗水就会缩水，如何防止毛线衣缩水呢，这里有个小技巧：洗涤时水温不要超过30度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后一遍水时加少许食醋，能有效保持毛衣的弹性和光泽。
8、驱蟑螂妙法三招
（1）将新鲜夹竹桃叶置于蟑螂活动之处，蟑螂便不再靠近此处。
（2）把鲜黄瓜放在食品橱里，蟑螂即会远离；在室内放一盘切好的洋葱片，蟑螂闻其味便会立即逃走。
9、雨伞去污小技巧
布伞和绸布伞溅上泥水以后，要张开晾干，然后用软刷子沾酒精溶液洗刷。深色布伞应用刷子蘸浓茶水或常青藤茶水洗刷，花色布伞用氨水洗刷，可保持其原有的色泽。布伞切忌用汽油、煤油、丙酮和其他有机溶剂洗刷。
10、存放衣物防皱的小妙招
皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下，无法接触空气，湿气就会积在里面当然发酶就无可避免了。
所以从洗衣店取回的衣物，最好除去塑胶袋，在上面盖上薄纸，才收存起来。穿时，在折痕上涂一点醋，就不会那麽明显了。在整烫之前，先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上，然后以低温烫一烫，就几乎看不出来了。
11、牙膏的17个神奇用途
（1）清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。
（2）水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。
（3）写钢笔字时，如写错了字抹点牙膏，一擦就净；电熨斗用久了，会在底部留下一层煳锈，可在电熨斗底部抹上。
（4）少许牙膏，轻轻擦拭，即可除去。
（5）银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。
（6）衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。
（7）擦皮鞋时，将少许牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。
（8）清洗鱼后， ，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味儿就容易去除了。
（9）手电筒的反光镜日久发黑，用细纱布沾少许牙膏轻擦，就可使其光亮如新。
（10）可去除手表表面划痕。用少许牙膏涂于手表表面，用软布反复擦拭，即可将细小的划纹除去。
（11）去衣橱镜上污迹。可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即除。

“如何增加生活里的情调”引发热议，如何做一个有情调懂得生活的人呢？

生活的压力让我忘了自己是谁，这一句歌词也戳中了无数人的内心。生活给了我们足够多的压力，要让自己的生活过得有情趣和浪漫，一个缺乏生活情趣的人，自然会少了很多生活中的多姿多彩，时常表现出生活带来的压力和颓废。一个懂得生活情趣的人往往会给人带来热情和温暖，他们每天都抱着激情和希望，充满着幻想，对于一切美好事物都有着本能的欣赏。很多人认为生活中的浪漫与精致离不开金钱，很多人会抱怨生活的压力，工作的辛苦。让他们享受不了生活的情趣，往往都是因为自己本身就不讲究生活情趣。想要让生活过得浪漫有情调需要从三个方面入手，扩展自己的兴趣爱好，提升自己的审美能力，保持自己对生活的仪式感。

扩展自己的兴趣爱好。

一个人对一件事感兴趣会让我们平淡的生活中增添一抹亮色，丰富自己的世界，让我们的生活变得更加有朝气。一个人保持自己的兴趣爱好是非常重要的，它会让我们保持住天真，这些兴趣爱好表面作用，其实是消解疲劳和焦虑，让自己在疲劳和焦虑中获得快乐和成就感，其实更深意义上是抵抗心理情绪上的能力，让自己成为自己的依靠，培养自己的兴趣爱好，会让我们变得更加独立，更加自由，在面对生活的时候穿了更加的鲜活。

提升自己的审美。

每个人对于美好事物的欣赏能力是不同的，审美是一个动词，它是指的欣赏领会事物或其他艺术的美。人和人的不同审美的差异也有着很大的不同，有的人喜欢粉色，而有的人却喜欢蓝色，这对于审美一词来说是一个人比较主观的意识。审美在于理智和情感上主观和客观的具体统一上追求和欣赏能力。审美的差异也会带来很多争论，但是保持自己对自己审美的认可，也是提升自己生活情调的一种方法。

保持生活的仪式感。

有一部美剧，绝望的主妇里面有这样一句话，无论身心多么疲惫，我们都要保持浪漫的感受。仪式感是一个比较普通的动作，仪式感一词也比较具有意义，保持对于普通事物的仪式感也是在对于生活的追求上的一种追求和满足。仪式感对我们而言一直庄重而比较具有意义，它让我们在平凡的日子里可以散发出光芒。生活中具有仪式感的动作会让人感觉到自己的生活，那些带有仪式感的人也会让人觉得是爱你的。

目前生活中很多人都感到生活缺乏情调，如何增加生活里的情调？

很多人的生活都感觉特别平淡、缺乏情调，每天都是两点一线，下了班之后就直接回家，睡醒一觉起来接着去上班，即便是星期六、星期天，一般也都是选择宅在家里。其实想要增加生活里的情调，就一定要多和朋友们聚会，生活当中一定要多一些仪式感。

如果能多交朋友的话，那么完全可以给自己原本无聊的生活带来很多乐趣，毕竟和好朋友在一起，心情会好很多。没事做的时候可以约上几个好友一起外出聚餐吃饭，也可以和大家一起出去旅行。如果你是一位独行侠，平时不喜欢和太多人交流，那也完全没问题，只要给生活增添一些仪式感，这样自然也就会多出很多情调了。之前看网友发出这样一段 ，感觉非常有趣，这位网友也是在大城市打工，生活压力很大，租住在一个单身公寓里，不过他却把自己的小日子过得很有情调。

每天下班的时候会选择买一些菜带回家，在家里自己制作。有时候会做一顿小火锅，有的时候会喝啤酒吃烧烤，偶尔炒个菜或者是做个甜品。制作的过程并不麻烦，还可以享受其中的乐趣，重点是这样能够省下很大一笔钱。过年过节的时候会把家里装饰一新，新年会贴对联和福字，圣诞节会在家里摆放圣诞树。如果你们是两个人一起生活，那么就更有趣了，无论是结婚纪念日还是恋爱纪念日，都选择充满仪式感的方式度过。给对方准备一份小礼物，或者是出去吃一顿好的，都是相当不错的选择。

除此之外，你还可以选择去养一些小动物，这样也能给生活增加一些情调。有了宠物之后，即便是一个人生活也不会感觉到无聊，生活里自然多了情调，

如何打造有情调的婚姻生活？

婚姻是一个人必经的人生轨迹，也是恋爱人生中的情侣梦寐以求的爱情结局，为此，许多恋人都会面临一种“梦想很丰满，现实很骨感”的问题，也就是说自从结婚典礼曲终人散以后，一对可以不食人间烟火的恋人，将不得不面对如何将恋人转变为夫妇的角色转换，转换成每天必须面对锅碗瓢盆柴米油盐茶的凡夫俗人，而回归到骨感的现实生活中的新婚夫妇，如何在最短的时间里学会适应有婚姻的生活，学会如何与对方家人和睦相处，这才是婚姻生活的真正开始。
1、学会如何谦和礼让对方。有婚姻的生活是绝对不能由着自己性子来的，凡事一定要学会双方相互尊重，遇事不能过于任性和固执，吵架时还要学会少说一句，重要的是应该学会耐心倾听对方的意见和建议，家庭重大的事情一定要学会坚持夫妇双方共同商量的原则，做到“先商量后决定再行动”。同时，遇事一定要注意双方谦让，切忌火上浇油，更不能为争面子而搞得夫妇顶牛。
2、适时创造小浪漫小惊喜。不论是新婚小夫妻还是结婚多年的夫妇，都应该学会如何适时地创造出一些小浪漫小惊喜，让生活中的细节闪现出不一样的精彩。特别是心态上不能因为已经结婚而不再舍得花费心思去做取悦对方的浪漫，有的时候双方都刻意制造和创造出来的浪漫气氛和适时出现的浪漫惊喜，不但可以减少婚后逐渐归于平淡的日常生活中的枯燥，而且还可以让小夫妻双方都能感受到对方的关怀与婚姻生活中的无穷乐趣。
3、学会如何善待对方家人。尊老爱幼，孝敬长辈，善待对方的家人，和邻里保持良好关系，是每一对新人都必须重视和认真学习的基本道德内容，也是为自己的子女树立的道德标杆，更是中华民族优良传统的传承，因此，小夫妻能够善待自己的父母很容易做到，而要做到同样能够善待对方的父母家人就不是一件很容易做到的事情了，特别是让你去伺候很难相处的婆婆，则是天底下最为难以想象的事情，然而，新婚夫妇还是应该尽快并且努力地做到。毕竟，人在做，天在看，你的子女也在看！
4、学会勇于承担家庭责任。一个人的时候可以没有太大的家庭责任，毕竟凡事都有父母帮你扛着，一个人的时候也可以不去考虑他人的感受，毕竟现在绝大多数都是被宠养的独生子女，然而，结婚之后的小夫妻就不同了，双方都要尽快建立起自己应有的家庭责任感，凡事都应该以家庭利益和家庭名誉为重，凡事都应该多多考虑对方的意见和感受，尤其是男人，在有了孩子以后，更要注重家长在教育子女，家庭经营方面的责任，凡事都应该勇敢承担起应尽的家庭责任。
5、努力营造温馨生活环境。爱情需要保鲜，婚姻更加需要保鲜，要想让恋爱时的你侬我侬保持在适当的热度最好能够保持在恒温水平，必不可少的就是要用心去营造可以让对方心灵感受得到的温馨舒适，感受得到的舒适的生活环境。虽然会有不少新婚夫妇最初的生活条件与生活环境不一定会很理想，甚至都没有一个真正意义上属于自己的房子，但是，只要心灵深处能够感受到家庭的温馨舒适，自然就会让对方产生强烈的归属感。
6、学会合理安排家庭收支。婚后不管谁在掌控家庭的经济大权不重要，重要的是应该由善于理财的一方管理才是正确的选择。家庭管理如同一个企业经营，开源固然重要，可也不可忽视了同等重要的节流措施，尤其是面对越来越便捷的网购方式，钱包稍有松动，一年下来就会流走不少“银子”。因此，新婚夫妇最重要的是一定要学会如何合理地管理和控制家庭的财务收支，吃不穷，穿不穷，算计不周才会穷。
7、学会克制自己率性随意。结婚以后不再是“一人吃饱了全家不饿”，也就是说不管是男方还是女方结婚以后都应该时刻顾及对方的感受，尤其是新婚燕尔过后的夫妇更应该学会如何克制自己长期养成的任性与随性而为，毕竟结婚后你的所作所为不再是个人的事情，而是涉及到家庭和你的爱人，因此，做事前应该先换位思考，站在对方的立场看待和评判你将要做的事情这一点非常重要。
8、不断提高烹调技能水平。现在的年轻人在父母家绝大多数都没有学会厨房技艺，有的人只会煮一碗泡面，或者是只会煎一个荷包蛋之类的简单烹饪方法，过惯了饭来张口，衣来伸手的生活，因此，绝大多数新人在结婚之前根本就没有下过厨房做过饭菜的实际操作经验，而婚后一日三餐都在外面吃也不现实，更没有这样的经济条件，因此，新婚夫妇婚后一定要努力学习烹饪技巧。俗话说，想要留住对方的心，必先留住对方的胃。
9、学会如何料理家庭事务。既然已经成家，自然会有操不完的心也有做不完的家务，就算自己婚前一点点家务活都不会做，结婚之后也要认真和耐心地学习如何做家务，尤其是被对方百般宠爱的一方，千万不能有指望另一方会把家务活大包全揽的想法，也别有家务事应该由女人来打理的“大男子主义”或“大女子主义”的不适当想法，要知道家务活只有在夫妻两人一起做的时候才会生出许多乐趣来，才可以增进到双方的感情。
10、学会如何耐心管教孩子。婚后自然会有自己的孩子，这也是婚后人生的必然结果，学会如何教育孩子则是关系到家庭的未来，也是关系到孩子如何有一个灿烂人生的大事，因此，学会如何用正确的方式来教育孩子，如何在宠爱孩子的同时不去溺爱孩子，如何把孩子从爷爷奶奶的百般溺爱中解救出来，是需要小夫妻俩必须共同学习的技巧，在教育孩子的问题上往往会积累大量夫妻吵架的话题，而且还容易导致家庭和夫妻矛盾，因此，不但要学习正确的教育方法，而且还要注重培养自己的耐心。

有什么生活中的小窍门？

小窍门如下：

1、皮包上有污渍，用棉花蘸风油精擦拭可以去除。

2、鞋子磨脚，在磨脚的地方涂点白酒即可。

3、小面积的皮肤烧伤，烫伤抹少许牙膏，可止痛止止血，防止感染。

4、把新买来的衣服放入浓盐水中浸泡12小时用清水洗净，下次再洗不会褪色。

5、将醋与甘油5：1比例调和涂抹面部坚持会使皮肤变细嫩，可以保湿美白；

6、洗头时水里加点醋可以令头发飘逸柔顺，不易打结。

7、把醋倒进茶壶中上下左右晃动让每个地方都浸到后静止一晚可以去除。

生活小窍门涵盖了生活的方方面面，如健康、饮食、家庭、日常、美容、减肥、穿衣等，可以使人们的日常生活更加方便、方便、科学，提高生活质量和生活水平。

扩展资料：

1、居家生活中，还可以发现很多各式各样的生活小窍门，这些小窍门虽小，却具有较强的实用性，在生活中起着举足轻重的作用。

2、在日常生活中应用这些小窍门，可以几分钟搞定家务；在厨房中应用这些小窍门，可以轻轻松松去做饭；在穿着打扮上应用这些小窍门，可以时时刻刻充满风采；休闲娱乐的时候应用这些小窍门，可以轻松享受生活的每一天。

3、多了解、多掌握一些生活中的小窍门、小技巧，可以从容应对生活中遇到的问题。每一个奇思妙想，都会让生活充满幸福快乐；每一个生活窍门，都能够让家务变得简单轻松。

参考资料来源：百度百科-生活小窍门

夫妻怎样重塑浪漫性生活情调教你六招助性让性生活更加和谐

七年之痒是关于结婚很久。夫妻之间没有新鲜感。性不再是激情，但真的没有激情吗？其实不是，更多的激情，其实是藏在我们心里的，只是没有具体的方法。以下是重塑浪漫生活情调的9个技巧。


1.加强配偶的嗅觉刺激。


男人和女人都对嗅觉刺激极其敏感，所以不要让难闻的气味破坏了他们的性生活。你可以利用这一特点，适当喷点不太浓烈但非常温馨迷人的香水，能让配偶入梦，必然有利于情感交流和两人关系的密切。


2.注意自我形象和外貌修饰。


很多结婚多年的夫妻都不太注重打扮来吸引对方。以前不容易被发现的缺点会毫无保留的呈现出来，很容易对对方失去新鲜感和期待。这是一对和谐夫妻生活的巨大潜在危机，会让人长期感到平淡。所以婚后要多注意自己的外表，适度修饰，展现出时而精致时而狂野的各种风情。我们不应该在床上穿得太随便。


3.全方位的身体亲密


不管是小鸟依人依偎在对方怀里，还是大胆拥抱，这都是一种很好的挑逗方式，让你的配偶产生征服和占有你的欲望，从而增加对方的欲望。当然，身体接触应该包括身体的所有部位，如头、手、腿、脚等。你可能会发现你的配偶在意想不到的地方‘做爱’激发了对方更大的敏感‘性’激情。


调整心态


在日常生活中，夫妻之间应该保持开朗的性格和一定的幽默感，而不是抑郁自闭。多沟通，增进了解和爱，从而建立更多的生活乐趣。


5.慢赢快。


随着男性的成熟，性兴奋的节奏和性交的速度逐渐变慢，达到性高潮的时间也延长。这种改变表面上看起来是降低了性能力，实际上却让男方更接近妻子的性兴奋过程，很容易使夫妻的性感受同步。这种情感缓慢的行为对妻子更有吸引力，也更容易燃烧妻子的热情，让男人在给对方带来快乐后感到巨大的幸福。


6.性技巧的有益尝试和探索


大部分情侣可能长期只采取一两个固定的体位做爱。男人永远是积极的一面，长此以往更容易导致没有感觉。所以可以用女性，然后在侧面进进，让妻子尽量做正面，这样更容易让双方都满意；改变性交地点，有意识地在客厅、沙发、地毯或酒店；夫妻短暂分居也能达到分居的效果。


7.少赢多。


结婚多年后，夫妻性生活的次数一定要做相应的调整，要更加注重质量，而不是勉强地和初婚时的性交频率做比较。可见高质量的性生活对夫妻关系有多重要。


8.接受它不再困难


其实对于大多数夫妻来说，只要阴茎勃起的硬度保持在60%~70%，就可以满足性生活的需要。此外，男性阴茎的‘不愉快’变化还可能延长同房时间，提高性生活质量。一对热心的夫妇会意识到其中的奥秘。


隐性语言交流


恰当的话语能让配偶感受到他对你的重要性；就敏感的个人话题与你的配偶密切交流，比如“你什么时候会有高潮？”你哪里对性最敏感？其他问题会让对方做白日梦，然后兴奋起来。但要注意语言和环境的温馨和私密。语言和表达要真诚诚恳。语言和情感吸引不要太激烈。如果看似没有任何暗示，那就是聪明。


教你六招帮你做爱，会让你更快乐。


和谐的性生活是普通夫妻、文艺夫妻和‘2B’夫妻的重要区别。夫妻要想真正成为恩爱夫妻，性生活必须变得更加和谐完美。除了健康的身体和生理素质，还要掌握一些性技巧。以下是一些适用于大多数男性的性技巧。


性是


性是一件浪漫的事，需要细细品味，细细咀嚼。别着急，放上一场暴风雪，它就失去了独特的魅力。所谓的男性健康杂志《性建议》？我们希望有些事情可以很有效率，但是必须承认下面的建议是正确的：慢一点，年轻人！这位编辑写道，性不是竞赛，所以慢慢探索她。呆在她的大腿和小腹上。亲吻，舔，抚摸她的私处2英寸。


2.适当的头部按摩


按摩本身就是一件很享受的事情，头部按摩可以说是重中之重。‘爆头’就是打人家要害部位，按摩也是。女生喜欢头部按摩的感觉，可以从她的头皮传到她你知道在哪里。听起来不色情，但我们相信你能理解它的意思。我们只能说，是，是，是。


3.性产品


情侣也可以用情趣用品帮你探索绽放的乐趣！LELO爱丽丝完美地平衡了螺旋花瓣的纹理和强烈的振动。与底部强大的电机同时或交替工作，让你感受到强烈的幸福感和颤抖的激情。性前戏是燃烧脂肪。《男性健康》提醒我们，与亲密爱人一起工作，可以提高激素水平，缓解焦虑，满足放松性生活的完美风暴。


不断的赞美和赞美


《男性健康》调查了2000名女性。我们最希望他们在床上说什么？赞！哦，伟大或热情不是我们想要的。


《GettingtheSexYouWant》一书的作者TammyNelson博士是一位高级心理治疗师，他鼓励男性给出具体的赞美，这对女性来说再合适不过了。你的赞美越具体，你对她的印象就会越鲜明，这说明你从她的身上获得了快乐，而不是任何裸露。


足部致敏


很多人喜欢按照正常的模式做爱，但事实并非如此。有时候他们会开启‘炼狱模式’，这也很有效，可以给双方一个完美的性生活。如果你的丈夫突然决定在睡觉前给你做足底按摩，他可能已经明白了帮助女性达到高潮的四个重要建议。令人惊讶的是，这个网站的性记者报道说，大多数人可能没有意识到暖脚对帮助她达到高潮体验的重要性。据荷兰格罗宁根大学的科学家称，暖脚可以增加30%的高潮。


轻盈地跳舞


你上次和你丈夫跳舞是什么时候？去年夏天，当你参加你二表哥的婚礼时？还是自己的婚礼？好吧，在你的卧室里，再做一次。事实上，在他们最重要的100条前戏规则中，慢慢地跳舞就像慢慢地流果汁。慢舞是人类诱惑中被遗忘已久的部分。现在已经成为校园迪斯科的过时时尚。


好的性爱技巧可以让夫妻双方都体会到性爱的真谛，但有些朋友对性知识了解不多。通过上面的介绍，我想你也对性技巧有所了解了。

男女朋友怎么增加情调

1、毫不吝啬地夸奖对方

中国人不善于夸奖，尤其是对亲近的人。不过这一点一定要改善，如果对方做的很好，要毫不吝啬地夸奖对方。或者是在夫妻生活中，通过身体反应告诉他你很享受，这样会让他更自豪，并做得更好。

2、改善抚摸技巧

结婚多年后，好像两个人触摸对方都没反应了。这是因为大家不再情深款款地抚摸对方，改善抚摸技巧是很有必要的。比如说看电影时握着他的手，或者是偶尔亲吻等，这样会增加彼此的感情。

3、别怕性幻想

其实合理的性幻想对夫妻生活是很有帮助的，可以刺激性爱的顺利进行。

4、转移阵地

改变性爱的地点，也可以增加新鲜感。客厅、浴室、厨房等都是性爱的好地方，新鲜的环境可以刺激到你们，更融入彼此。

7、要相互体谅配合

虽然不能完全保证性爱的频率、爱好等绝对一致，但是夫妻二人都要学会体谅对方，不要苛责，那样会打消积极性。

8、不要假装高潮

很多女性都会假装高潮来让男性自我满足，其实这样很不好。长此以往，女性更不容易获得真正的高潮。

除此之外还有不断学习，了解对方的身体和学会“偷欢”等方法，相信这些都不用别人教，两个人自己摸索一定可以开辟属于自己的性爱方式。通过以上介绍，希望大家能够了解一些相关知识，让彼此更好的配合和让性生活美满愉快。

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