在NBA 2K17的游戏中，训练技巧和心得对于提升角色能力至关重要。以下是一些实用的建议：

首先，理解训练机制：每次完成训练，无论是在自家的健身房或是团队训练，每赢得两个金牌，属性条就会满格。每八个训练项目等于获得一点升级属性的点数。值得注意的是，健身房和投篮训练有时会随机增加属性，但金牌并非必要条件，非金牌训练也有机会加属性。

在进入训练时，尽量避免刚进球场就立刻去健身房，除非有队友。你可以先进行投篮训练，即使只投一两个球，结束后选择停止，依然可能增加一点属性。之后，你可以立刻进行垂直跳跃，以快速达到满属性条并结束训练。

关于勋章，除了个人专属的五个，其他通常是铜牌。当专属勋章升至金牌后，你可以继续升级紫牌。在职业难度下，抢下篮板后，快速传球给有空位的队友，能提升助攻和获得快攻发起者的勋章。至于防守，17版本中，拦截上篮或投篮的动作不如16版本那样容易，需要在球出手后才有较大的成功率，否则容易犯规。

总的来说，合理规划训练时间，把握随机加属性的机会，以及在比赛中巧妙运用战术，都能帮助你在NBA 2K17中取得更好的成绩。希望这些心得能对你的游戏体验有所助益。

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