大多数孩子沉迷于手机，也就是沉迷于手机上的各种游戏。有些游戏适合孩子玩，但有些游戏超出了范围，如果孩子长期玩这类游戏，会严重影响孩子的价值观和世界观。

1、12岁的孩子，不能玩游戏，最好不要玩，如果玩，最好不要超过20分钟，接近中学，也是一个很关键的年龄。如果不能玩游戏，最好不要玩，可以尝试做些其他的事情来缓解疲劳。

2、因为20分钟是一个重点，也是疲劳开始产生的时间，所以如果一定要玩，最好不要超过20分钟，然后就该休息了。

3、还是以学习为主，游戏作为娱乐项目之一，如果过于沉迷于游戏，会毁了他的一生，所以家长要及时阻止孩子玩手机游戏，控制他一天，不要玩电子产品，两个多小时，孩子沉迷于游戏，往往孩子有思想堕落，不想读书的念头，所以这个孩子还小，要及时纠正他的正确道路。

4、孩子视力不好，手机辐射很大，孩子自制力不好，容易上瘾，整天玩游戏会导致早早戴眼镜。

1、影响睡眠。如果孩子经常在睡前看手机，那么就会导致孩子处于多动状态。而这种状态会严重影响孩子的睡眠，让孩子不想睡觉。长期看手机会让孩子的眼睛受损，尤其是现在很多孩子怕父母发现自己在玩手机，经常躲在被窝里玩手机。

2、容易发胖。如果孩子经常玩手机，那么孩子会久坐不动，可能是因为沉迷于手机的世界导致自己无时无刻都拿着手机在玩。如果孩子经常不运动，还喜欢熬夜玩手机，那么就会导致孩子的运动能力受损，导致孩子不断发胖。

3、盲目模仿。手机的世界是非常丰富的，里面有各种各样的信息。而对于孩子来说，他们并没有很强的判断自己的能力，但对模仿他人的行为有很强的好奇心。因此，他们很容易模仿卡通或电视中的夸张场景，从而严重伤害自己。

4.影响学习。孩子的使命是学习，最重要的是学习。但如果孩子长时间看手机，沉迷于手机的世界，那么不仅孩子的执行力会受到影响，连自控力也会受到影响。

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