1.你可以做些其他的事情来转移注意力
2.你上网可以不玩网络游戏，找些其他的事情做（如：看看电影，听听歌，逛下聊天室等等）
3.你试试不去上网能坚持多久
4.保持良好的心态
其实我以前也有类似你的经历，那个时候的我天天迷恋游戏，学业都荒废掉了，幸运的事现在我已经对游戏失去兴趣了，慢慢的找回来自己，但是所失去的永远也找不回来了。给你的建议是慢慢的找些你感兴趣的事情去做，看看书，听听音乐，散散步，去公园溜达溜达，爬爬山，欣赏一下风景，再有则是多多的考虑一下未来，给未来做个打算，做个规划。多交些朋友，当你不上网的时候可以找朋友出去打打球，聊聊天。不要把自己困在房间里，接触一下外面的世界。其实生活是很美好，很精彩的，上天恩赐了我们好多好多别人不曾拥有的东西。看看比你不幸的人，就会发现我们真幸运。做回真正的自己吧。
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