5个月大的宝宝可以做一下亲子游戏：

1.用手撑起。可以让宝宝趴在床上或铺有草席或地毯的地上，在宝宝头侧用不倒翁或有声音的玩具逗引，让宝宝用肘撑起，大人再把玩具从地上拿起来，逗引宝宝抬起上身。如果宝宝只用一只手去支撑身体时，大人可帮助他将另一只手也撑起来，使身体重心平衡，巩固俯卧双手支撑的练习，使宝宝感到安稳和愉快。为以后爬行做好准备。*注意：要让宝宝有安全感。

2.直立。妈妈两手扶着宝宝腋下，让他站在妈妈的大腿上，保持直立的姿势，并让宝宝双腿跳动，每日反复练习几次，促进平衡知觉的协调发展。训练宝宝直立能力为走打下基础。*注意：直立时间不宜过长，防止累着宝宝。

3.翻身。学习仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处，宝宝为够玩具先侧翻，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习，基本上到7个月才能翻滚。经常翻滚有利于肌肉关节和左右脑的综合能力的发展。*注意：在宝宝周围应做好防护措施，弄不好一眨眼工夫，宝宝就摔到地上了。

4.拉坐。宝宝在仰卧位时，家长握住宝宝的手，将其拉坐起来。注意让宝宝自己用力，家长仅用很小的力，以后逐渐减力，或让宝宝仅握住大人的手指拉坐起来。宝宝的头能伸直，不向前倾。每日训练数次。*注意：拉起时动作不要太快，以免拉伤宝宝韧带。

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