小班体格锻炼的名称丰富多样，通过趣味性的方式促进幼儿的身心发展。常见的体格锻炼名称及特点如下：

走跑类活动：赶小猪，利用呼啦圈拉着球走，培养幼儿的空间方位感和身体协调性。

翻滚吧，轮胎，双手扶轮胎前行，锻炼幼儿的手部、腿部肌肉力量以及身体协调性。

绕障碍物跑，设置障碍物，让幼儿在跑步中绕过，提高幼儿的反应能力和身体控制能力。

跳跃类活动：蹦蹦小袋鼠，将布袋套在腿上跳跃，增强腿部肌肉力量。

小兔子跳一跳，在呼啦圈间跳跃，提高空间方位感知能力。

平衡类活动：走平衡木，在平衡木上行走，锻炼幼儿的平衡感和身体控制能力。

投掷类活动：投篮，练习投掷动作，提高手眼协调能力。

这些活动不仅富有趣味性，而且能够全面锻炼幼儿的身体素质，包括肌肉力量、协调性、平衡感等。同时，这些活动还能培养幼儿的团队合作精神和竞争意识，为他们未来的成长打下坚实的基础。

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