设定时间限制：给孩子设定每天玩手机游戏的时间限制，可以是1小时或者更少的时间。可以通过使用手机的家长控制功能来设置时间限制，或者与孩子达成协议，让他们自己控制时间。

设置规则：制定清晰的规则，说明何时允许孩子玩手机游戏，比如在完成作业、做家务或者其他任务之后才能玩。并且规定在就餐时间、睡眠时间或者户外活动时间禁止使用手机。

监督孩子：在孩子玩手机游戏期间进行监督，确保他们玩的是适合年龄的游戏并且不沉迷其中。可以定期检查手机上的游戏应用，删除不适合的游戏。

限制内容：对于不适宜的游戏或者过度依赖手机的孩子，可以限制他们下载特定类型的游戏或者禁止某些游戏的下载。还可以限制孩子使用手机获取虚拟货币或者在线交易的权限，以防止意外花费。

减少诱惑：尽量减少孩子接触手机游戏的诱惑。可以将手机放在一个特定的地方，不让孩子随意携带。鼓励孩子进行其他有趣的活动，比如户外游戏、阅读、绘画等，以减少对手机游戏的依赖。

建立良好沟通：与孩子建立良好的沟通，让他们理解限制孩子玩手机游戏的原因和好处。鼓励他们分享自己的兴趣和想法，提供其他有意义的娱乐方式，并与他们一起参与其中。

需要注意的是，限制孩子玩手机游戏不仅仅是简单地禁止，更重要的是引导孩子养成良好的生活习惯和兴趣爱好。给孩子提供适当的娱乐和学习环境，与他们共同度过美好时光。

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