3～7岁是人一生中智力发育的第二个高峰期，此时幼儿大脑的发育已经日趋完善，但言语中枢尚未完全成熟，儿童仍是以形象思维为主，因此在这个时期注意积极开发儿童右脑，对于提高儿童智力水平和整体身心发展都有着重要的意义。

从运动医学的角度来说，所有运动，只要是适量的，都是有利于智力发展的。

在日常生活中，让儿童改变用优势侧手拿物的习惯，而改用非优势侧手持物。并有意识地让儿童进行左右手并用的游戏。

在游戏中，引导儿童用左脚或者左右脚并用，如跳绳、跳房子等。

这个时期应注重对儿童进行体操、舞蹈、节奏感方面的训练，通过锻炼增强儿童的节奏感以及身体各个部位的有机协调。这种形体整合训练能很好地促进右脑的发育。

有一种左侧徒手操，可供儿童训练：

A.左臂向前平举再向上直举，由左侧落下，再由左侧平举后，由体前落下。反复两个8拍后，左臂向前平举，同时五指握拳抓握一次。再由左侧平举，五指再抓握一次。在握拳时，均同时踮脚后跟。

B.左臂侧平举，向上屈肘绕环，同时身体呈半蹲姿势，左腿抬起再落下。做一个8拍后，动作仍同上，只是改为左臂向下屈肘绕环。

C.两手叉腰，左脚提起脚尖点地后收回，再向前踢左腿。第二个8拍，左脚向左点地一次后收回，再向左侧踢腿。第三、四个8拍同前，但在踢腿时，上肢同时上举后向前，向侧触及脚部。

D.右手叉腰，左脚向左侧出，左臂侧平举后，左手扶头后，同时上肢向右侧屈。做第二个8拍时，左臂侧平举后，左臂直上举、手臂贴耳，同时身体向右侧屈。后两个8拍同前。

E.右手叉腰，左臂上举，左脚向前迈一步，上体前屈，并用左手触及左脚面。第二个8拍，左脚向左侧出一步，同时左臂上举，然后体前屈，左手向下触地面。后两个八拍同前。

F.用右手按住左鼻孔，以右鼻孔做深呼吸，同时左臂举上落下配合缓慢摆动。做两个8拍。

标签 哪些运动能促进学龄前期儿童智力的发展