首先，大学生打游戏是出于放松身心而去进行的娱乐行为，打网络游戏能在一定程度上愉悦人心，益智休闲。

但过度的打游戏只会损害大学生身心健康，百害而无一利。这是因为网络游戏是虚拟的，过度沉迷其中容易让人脱离现实，严重可能导致自闭、抑郁等疾病，轻者可能导致现实社交障碍。

再来就是电子设备对于大学生身体的伤害。长时间注视屏幕会损害大学生的视力；不恰当的坐姿、躺资会压迫神经，造成腰痛、腿痛等；电子辐射会导致失眠，扰乱大学生作息等等。因此过度地打游戏对大学生的身心健康有着很大的影响。

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