手机游戏的危害

1、伤害手指

玩手机游戏时，手指频繁地在屏幕上滑动，可能导致手指红肿无法弯曲，长期下来可能会形成手指“腱鞘囊肿”，严重时甚至会伤害手指神经，导致手瘫。特别是大型手游，往往需要花费大量时间，手指的灵敏度成为游戏水平的关键。

2、视力下降

长时间盯着小屏幕玩手机游戏，眼睛容易疲劳，出现疼痛、红肿、流泪等症状。尤其是在夜间玩手机，光线不足会加重对眼睛的伤害，视力下降是常见的后果。

3、脊椎受损

低头玩手机游戏不仅会伤害颈椎，还可能导致其他部位的关节受损。长时间保持低头姿势，脊椎长期处于受压迫状态，容易引发颈椎病等问题。

4、影响睡眠

睡前玩手机游戏会使大脑保持兴奋状态，难以快速入睡，睡眠质量下降。即使人睡着了，大脑仍处于兴奋状态，难以充分休息。

5、辐射大

所有电子产品都有辐射，手机游戏时手机功率运行到最大，手机辐射也最大。手机质量不佳时，过热可能引发安全事故。

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