双手交叉，再把其中一头绕相应手臂一圈，双手抓住两头一拉就是了；将一条绳子对折穿过对方手环再将穿过的部分套到手上。
将全班学生分成若干个小组，每组10人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。
绑绳子交叉；两人配合，将绳结从交叉的状态下分开，期间，绳套都不能脱离手腕，不能交换。具体如图所示，其中一人将绑在自己双手上的绳子，从对方一个手腕的绳套里穿过（A口进，B口出），然后，绕过手掌，即可解开。
解手链是一个团队合作的游戏。需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏，游戏规则简单，寓意深刻，是拓展训练中常见的培训项目。培训师让每组圈着站成一个向心圈。
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