若使用的是vivo手机，设备运行游戏时，机身内处理器高速运行，屏幕、扬声器、WiFi等器件长时间工作，功耗相对较大，导致发热量增加，属于常见的发热现象。

可以尝试以下方法降低发热：

1、尽量避免充电时玩游戏

充电时设备本身会发热，如果充电同时玩游戏，发热量会增加。

2、在适宜的环境温度下玩游戏

当环境温度较高时，比如在夏天室外环境，尤其是太阳直射或高温环境，设备散热较慢，热感会更加明显。建议在适宜的温度下玩游戏，比如开放空调的室内环境。

3、检查设备设置或游戏设置，并进行适当调节

①适当降低屏幕亮度或开启自动调节屏幕亮度，降低运行功耗。如果已经开启自动调节亮度，当环境光线较亮时，屏幕会自动调至高亮度以确保看清屏幕内容，此时会增加耗电和发热，建议手动调低屏幕亮度，减少耗电和发热；

②降低外放音量或使用耳机：降低外放音量能降低扬声器功耗，或使用耳机播放声音可以有效减少发热；

③游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/帧率等：游戏的特效/分辨率/帧率越高，功耗越大，适当降低可减少发热；

④清理后台程序：后台程序运行越多功耗越大，清理后台无用程序可减少发热。

4、取下保护壳

若有佩戴保护壳，取下保护壳可有效改善散热，但需注意取下保护壳的短时间内因为直接接触设备发热部位，您的手部热感会更加明显，稍作等待，热感会有所缓解。

5、超长时间玩游戏，中途适当歇息

设备长时间玩游戏处于高负荷运行状态，会增加发热，如果温度持续升高，会触发高温保护机制，设备会智能调节性能以减少设备功耗，从而减少热量产生，确保设备的安全使用，可能会暂时出现画面不流畅或暂时停用程序等现象，建议适当歇息等待温度降低。

6、尽量在信号良好的地方玩游戏

信号差会加大设备发射接收信号的强度，导致功耗增加引起发热，建议在信号良好的环境运行游戏。

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