网游防沉迷是一种针对青少年玩家的管理措施，旨在避免玩家过度沉迷于网络游戏中。该措施由国家相关部门制定，并根据玩家的年龄、游戏时长、在线时间等因素，制定出不同的限制措施。网游防沉迷的主要目的是保护青少年玩家健康成长，在游戏和学习、生活相互协调的前提下享受游戏。

网游防沉迷的具体措施包括：限制未成年人游戏时长、晚间禁止未成年人上线游戏、要求实名注册、限制付费金额等。未成年游戏玩家每日游戏时长不能超过5小时，晚上10点至次日8点间无法登录游戏，此外还需实名注册账号，付费金额也受到限制，旨在防止未成年人沉迷于网络游戏，破坏学习、生活、身心健康的平衡。

网游防沉迷的实施能够有效保护青少年玩家的身心健康，避免他们过度沉迷于网络游戏中，引发问题。此外，防沉迷措施能够引导玩家更好地利用游戏时间，提高游戏效率和兴趣，而不是脱离学习和生活。同时，网游防沉迷也增强了家长对子女游戏的监管能力，让家长和学校更好地关注青少年游戏健康问题，提升人们对游戏和网络的认识。

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