圆舞曲，通常指的是华尔兹舞蹈。这种舞蹈起源于欧洲，特别是在德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区的农民中，它拥有悠久的历史。华尔兹舞蹈的特点是优美、柔和，其节奏为3/4的中慢板，每分钟大约28到30小节。圆舞曲的旋律优美而抒情，给人以愉悦的享受。

华尔兹一词的出现可以追溯到大约1780年前后，最初源自古德文的“Walzl”，意为“滚动”、“旋转”或“滑动”。这种舞蹈形式的拍子有着鲜明的“蓬嚓嚓”节奏。华尔兹类型的舞曲早在17世纪就已经在哈普斯堡皇室的舞会上演奏。

华尔兹不仅是体育舞蹈中历史最悠久的类型，而且它的流行也与社会变革和艺术趣味等多方面的原因相关。18世纪末的法国大革命及其在欧洲各国的深远影响、工业革命的兴起以及工人阶级的大量出现，这些因素共同导致了人们对自娱性舞蹈风格的要求发生了巨大变化。一度广为流行的小步舞和加伏特舞因其刻板、拘谨的风格而被淘汰。

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