1.提升自己，改正错误。如果，通过沟通，最近关系经营不够，双方还有复合的可能，那就拿出最大的诚意，珍惜彼此的感情。因为爱是行动，不是心中的爱人，你说的话不算数。如果你想清楚了，你可以尽力挽回，但再追也是必须的，你无能为力。如果你发现真的是因为自己的缺点，你就永远达不到对方的要求，没必要太纠结。因为你的让步和卑微，你得不到对方的一点怜悯。为下一段感情做好准备。
2.分散注意力，不要错过。分手后情绪消极是可以理解的，但是如果你的不良情绪不能及时调整，不能用积极理性的态度进行挽回行动，那么就会直接破坏你的挽回。如果你想让自己不被不好的情绪折磨，那你就得停止刻意去想对方，停止无时无刻不在想自己有多不幸。把注意力转移到其他事情上，你会发现它并不能完全影响你的生活。分心意味着你需要专注于其他事情。例如，学习一门新的课程，培养一种新的爱好等等。不要让自己有太多的空余时间一直想着分手。只有这样才能平复自己的情绪。
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