因为《鲁豫有约》这档节目是访谈类型的节目，嘉宾们总会说出各种各样的经历和故事，鲁豫作为节目的主持人，节目的访问者，当听到嘉宾的一些说辞的时候，可能会觉得有些事不可思议，或者不能想象的事，鲁豫就会习惯性的把“真的吗，我不信”这句话来反问对方，网友可能觉得也许鲁豫是真的不信嘉宾说的一些话，但在每期节目中都能听到“真的吗，我不信”这句话时，网友会觉得这句话就是鲁豫的标志性，固定性的一种口头禅了，所以，鲁豫的“我不信”这句话就是出自于自己在节目中常常会说的一句话，这个梗就是在采访嘉宾时候会用到的一句口头禅。

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