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中班体育锻炼有哪些

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(一)准备活动。

  1.幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一齐来做操吧!

  2.教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

  3.幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。

  (二)游戏“你抛我接”。

  1.教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。

  2.请两名幼儿示范互相抛接球。

  3.教师:他们的手是怎样拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?

  4.教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。

  5.幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。

  6.圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。

  (三)游戏“猪小弟运西瓜”。

  1.向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住,则务必重新抛接,再向后传。

  2.幼儿游戏2~3次。

  (四)结束游戏。

  1.幼儿进行放松整理。

  2.师幼共同收拾器材,回活动室。

  幼儿园中班体育教案(二):

  中班体育教案:报纸系列

  适合年龄段:中班材料准备:报纸,纸棒(质地较硬的报纸做成),彩色纸球(报纸捏团后,用彩色皱纸包裹)

  游戏一--赶小猪玩法:用纸棒击打彩色纸球,可绕过障碍物,也可将纸球分别打进和球同色的篮筐内,并进行团队比赛。

  游戏二--跳房子玩法:将纸棒在地上拼成房子状,然后可进行跳跃练习。

  游戏三--过小河玩法:将报纸铺在地上,可进行跳跃练习;也可利用两张报纸交替往前,鼓励幼儿以最快的速度到达目的地。

  游戏四--过高山玩法:将硬质的报纸两边用东西固定成“高山”(障碍物),鼓励幼儿往上往前跳跃过去。

  游戏五--撕报纸玩法:用双脚将报纸撕碎,撕的最小者为胜;撕完后请幼儿快速将碎片捡起,看谁捡的碎片多,并可将碎片捏团再造成纸球。

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