如今小孩子沉迷手机的问题越来也普遍，甚至有些孩子为了玩游戏逃课不上学。面对这种情况家长也不要过于焦虑，更不能打骂他们，硬碰硬的结果只会是两败俱伤。家长可以让孩子认识到沉迷优秀的危害有哪些，从而主动放下手机。
中学生沉迷游戏的危害有哪些
1、玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩；这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。
2、青少年的视力是极其容易受损的，用眼过度很容易造成近视，现在对青少年视力影响的就是手机。而手机与电脑不同，需要低头查看，还会影响孩子的颈椎，直接影响孩子发育。
3、网上的一些内容也是对人特别是未成年人的伤害是巨大的。其不健康的内容及其不负责任的胡言乱语，直接导致了上网者的个人素质下降。
4、虽说适当的游戏有益大脑，但长时间沉迷游戏，就会导致孩子情绪低落，对任何事情都丧失信心，慢慢的朋友就会越来越少，人际关系变得紧张。
5、会有心理依赖。在游戏当中他们的神经是亢奋的，不知不觉会对其产生心理依赖，如果一天不玩，他们就会感到心烦手痒。
中学生沉迷游戏怎么教育
一、要防止孩子沉迷网瘾问题，首要的就是改善家庭环境，父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。
二、引导中学生合理平衡游戏和学习。健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。
三、很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。
孩子学习压力大沉迷游戏怎么办
方法1：经常给孩子做些好吃的，或者时不时带他出去吃一顿，也能缓解他的学习压力，因为美食本身就是最好的解压神器。而且父母还可以在闲暇时间，带着孩子一起做一些美食，或者用烤箱做些甜品，也是解压的好办法。
方法2：孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力，给孩子提出过高的要求。父母需要根据孩子的实际能力，制订一个合理的日标。平时要多关注孩了的进步，对孩子多表扬。还要给孩子创造，一个和谐的家庭环境等，这些都可以减轻孩子的心理压力，使孩子轻松地生活、学习。
方法3：平时孩子学习压力比较大，在周末或者假期，家长应该带孩子出去走走，放松一些心情，让孩子暂时忘记学习的烦恼，好好玩一玩。出去玩也增加了孩子的活动量，有助于他的身高增长。孩子玩得开心了，回来之后学习也会更加有动力。
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