奔跑吧第五季第十二期背景音乐如下：
01:09-01:27（邓超出场音乐）DJ Snake, Dillon Francis - Get Low（从30秒开始的）
01:37-01:51（李晨出场音乐）N.EX.T - Lazenca, Save Us
01:56-02:15（陈赫、郑恺、王祖蓝出场音乐）DJ Snake, Lil Jon - Turn Down For What
02:16-02:41（鹿晗出场音乐）鹿晗 - 超级冠军
02:44-03:08（迪丽热巴出场音乐）Flo Rida, Taio Cruz - Hangover
03:47-03:58（李沁出场音乐）Taylor Swift - 22（从41秒开始的）
03:59-04:31（林志玲出场音乐）Kaci Battaglia, Ludacris - Body Shots
04:37-04:54（所有成员嘉宾均出场后，大幅照片拉下来）R.I.O., Nicco - Party Shaker
11:26-11:33Dia Frampton - Walk Away
12:49-13:08（李晨一个人旋转）Skillet - Hero
13:09-13:20（李晨一个人旋转）N.EX.T - Lazenca, Save Us
13:51-14:18（李晨、郑恺旋转）Parov Stelar - Libella Swing
16:22-16:34（王祖蓝、陈赫旋转）C+C Music Factory, Freedom Williams - Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now)
17:05-17:28（王祖蓝摔倒后的口哨音乐）李贞吉 - 桂河桥进行曲（从20秒开始的）
20:37-21:17（阿Sa-蔡卓妍、林志玲旋转）Ladyhawke - Girl Like Me
22:17-23:02（迪丽热巴、李沁旋转）Flo Rida, Taio Cruz - Hangover
24:41-25:02TheFatRat - Prelude（虾米音乐有）
31:44-32:00（林志玲画马甲线，然后给李沁看）佐藤利奈 - おかしいよ! (M119)
32:03-32:19（李沁画马甲线，然后给唐艺昕看）佐藤利奈 - ばたばた(M22)
34:52-35:05（李晨猜想邓超画的）Tom-H@ck - 変态乳牛（虾米音乐有）
35:05-35:27（李晨猜想邓超画的）Bad Style - Time Back
35:34-35:43（李晨猜想邓超画的）林心如,周杰 - 你是风儿我是沙
41:47-42:22（唐艺昕看过李沁画的后准备开始画）??(Inkii) - ??? ???(高品格单恋)（音乐有，从22秒开始的）
42:48-43:16（唐艺昕画好给迪丽热巴看并画好）??? ? ??(来自星星的你) OST - Run Away (Ending Title)
47:19-47:24（指压板环节林志玲给男队员舞动身体加油）Kaci Battaglia, Ludacris - Body Shots
50:31-51:07（指压板环节男队第一次成功）井筒昭雄 - 开始
51:36-51:45（指压板环节几位男成员围着邓超股看）George Michael - Careless Whisper
53:08-53:15（指压板环节女队第一次尝试，男队成员在一旁摆POSE照相时几个都被PS了一双黑色拦数眼镜）Dr. Dre, Snoop Dogg - The Next Episode（音乐有，从9秒开始的）
56:02-56:19（指压板环节女队第二次尝试失败后）丁可 - Because Of You
56:53-58:24（指压板环节女队开始第三次尝试直至成功）Jose Gonzalez - Stay Alive
58:30-58:57（指压板环节宣布女队第三次成功后）Immediate Music - Electric Romeo
1:01:08-1:01:22（指压板环节男队PK女队，男队成功前5秒）Ken Arai - I AM（音乐有，从27秒开始的）
1:01:23-1:01:43（指压板环节男队PK女队，男队成功前1秒至成功胜利后）Fall Out Boy - Immortals（音乐有，从43秒开始的）
1:06:00-1:06:16（图书馆内心跳加速度环节，林志玲说“来吧”宣战陈赫）Carpenters - Close To You (They Long To Be)
1:10:56-1:11:01（图书馆内心跳加速度环节，王祖蓝跟容祖儿刚开始跳舞）C+C Music Factory, Freedom Williams - Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now)
1:11:20-1:11:51（图书馆内心跳加速度环节，王祖蓝跟容祖儿跳舞时唱的歌）林晓培 - 心动（音乐有，从43秒开始的）
1:11:53-1:12:03（图书馆内心跳加速度环节，容祖儿抱王祖蓝）Cho Young-Wuk - Cries and Whispers
1:12:43-1:13:07（图书馆内心跳加速度环节，鹿晗第一次起身出战至迪丽热巴坐下）Major Lazer, Ariana Grande - All My Love
1:15:54-1:16:47（图书馆内心跳加速度环节，鹿晗与迪丽热巴对指尖和对手掌）Flo Rida, Taio Cruz - Hangover
1:20:56-1:21:06（图书馆内心跳加速度环节，鹿晗第二次起身准备PK迪丽热巴，被李晨拉回来前）Major Lazer, Ariana Grande - All My Love（音乐有，从02:20开始的）
1:21:31-1:22:42（图书馆内心跳加速度环节，鹿晗第三次起身说“我一定赢”准备PK迪丽热巴）鹿晗 - 超级冠军
1:23:25-1:23:40（图书馆内心跳加速度环节，迪丽热巴走到鹿晗耳边说悄悄话）XX - Shelter
1:31:06-1:31:12（6位女生全选李晨，说“都想要”）李孝利 - 10 Minutes
1:31:14-1:31:28（6位女生全选李晨后，李晨摆POSE、躺地）Little Peggy March - I Will Follow Him
1:34:25-1:34:58（李晨选择容祖儿）Hope, Jason Mraz - Love Love Love
1:35:17-1:35:34??? ??(太阳的女人) OST - U-turn (Inst.)
1:35:39-1:35:50Gloria Estefan - Hold Me, Thrill Me, Kiss Me
1:36:00-1:36:07（选郑恺时，女生接二连三后退）Thomas Newman - Wall-E
1:36:57-1:37:10（郑恺一个人孤单地离场）A-Lin(黄丽玲) - 离开的时候（音乐有，从01:07开始的）
1:37:58-1:39:00（王祖蓝发现林志玲没后退并尖叫至接过玫瑰花）Garry Schyman - Praan
1:39:03-1:39:24（王祖蓝和林志玲去给郑恺加油至凄凉的郑恺画面）Akon - Lonely
1:39:30-1:3
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