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一看复习书就特别困,有没有提神醒脑的方法

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一看复习书就特别困,有没有提神醒脑的方法-第1张-游戏资讯-智辉网络

音乐提神法,这种方法是我最经常用的我以前经常晚上写作业写着写着就趴在桌上睡着了,自从听了歌以后再也没这样过,甚至一点都不困了。炒鸡欣喜地发现了这种又不折磨自己又提神的方法。歌的选择上面,一定要听那种自己不是特别熟悉的歌,千万不要是什么薛之谦的《丑八怪》啊那种你很容易跟着一起哼哼的那种,否则注意力很容易分散,比如写错字、低级计算错误等。我比较推荐纯音乐,又好听听着内心平静,那种《神经病》这类哇哇狂叫的歌不太推荐,难听到刺耳还没听完一遍你就关了,过了一会儿又会困。个人最喜欢《Always》,感觉这种平静的调调好好听又不会让我的注意力太过分散。要注意的是,尽管听歌,但注意力要集中。如果做理科题目听歌静不下心来就调小声一点,或者高度集中注意力(注意力高度集中时也是不会困的)。还是不行就把音乐关了。

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