帧率越高越好，高的帧率可以得到更流畅、更逼真的动画，每秒钟帧数愈多，所显示的动作就会愈流畅。

通常来说，帧数越高越好。1秒内生成时间非常平均的24帧才是流畅的及格，这个就算是流畅的门槛，低于这个肉眼就会明显分辨的出卡顿。

而游戏因为是即时渲染，帧生成时间是不平均的，自然帧数越高越好，这样卡顿概率就小了非常多。30帧和60帧的差距是巨大的，基本属于肉眼明显可见级别，一般游戏是建议先到50至60帧再注重特效。

帧数和屏幕刷新率的区别：

1、定义不同：帧数是指画面每秒传输帧数，通俗来讲就是指动画或视频的画面数；屏幕刷新率是屏幕在每秒钟能刷新的次数。

2、存在的领域不同：帧数存在于图像、视频、游戏领域中；屏幕刷新频率存在于CRT显示器中。

3、影响不同：帧数的影响是每秒钟帧数越多，所显示的动作就会越流畅。通常，要避免动作不流畅的最低是30Hz。但是FPS越高，则对显卡的处理能力要求越高。屏幕刷新率的影响是对于传统显示器来讲，刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。有时会引起眼睛酸痛，头晕目眩等症状。

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