查看电脑使用记录及时间的方法取决于你想监控哪些方面的使用时间记录，以下是几种常用的方法：

1. 查看操作系统自带的日志系统。大多数操作系统都会有日志系统来记录相关操作的时间和其他信息，如Windows系统中的系统事件日志，可以通过事件查看器来查看。打开事件查看器后，你可以选择想要查看的事件类型（如操作、安全等）和时间范围，更方便地筛选查找相关记录。

2. 安装第三方的时间监控软件。市面上有很多可用的时间监控软件，如 RescueTime、Timing等，它们可以记录电脑上的应用程序的使用时间和状况，以便用户对自己的行为习惯进行了解和管理。

3. 查看浏览器历史记录。如果主要是想监控网站浏览时间，你可以尝试查看浏览器的历史记录。在Chrome、Firefox、Edge等浏览器中，可以通过快捷键Ctrl+H打开浏览历史页面，查看访问记录和时间统计。

需要注意的是，以上方法仅供个人使用，如果需要对他人的电脑使用记录进行监控或追踪，需要得到程序授权或法律许可。

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