对于烹饪等级提升到150以上后，想要继续学习新的烹饪技能和食谱，你可以选择购买书籍。在不同的地点，你可以找到相应的书籍和鱼类原料。以下是一些建议：
在灰谷和葬影村的书籍供应商处，你可以找到烹饪100级的食谱《刺须鲶鱼》。这种鱼的来源包括石爪山和灰谷附近的湖泊，通常在20-30级地图的多个地方可以钓到。
对于175级的食谱，如《美味鼠尾投使又食鱼》和《银头鲑鱼》，主城的厨师处有售，而《银头鲑鱼》在米港、藏宝海湾等地也有销售。175级的《石鳞鳕鱼》可以在荆棘谷、尘泥和阿拉希山谷等地找到，而《油炸红腮鱼》则在藏宝海湾的高概率产地如热砂港和西瘟能找到。
225级的鱼类如《斑点黄尾挥鲁增换拿门备适息样鱼》和《烤鱿鱼》在藏宝和境创便热沙庆圆岗有售，产地包括刃拳缩周川海湾、羽月萨尔多岛以及藏宝处。烹饪240级的《烟熏鲈鱼》和《水煮阳鳞鲑鱼》可在藏宝处获取，而《夜鳞鱼汤》和250级的《炖龙虾》则在莫沙彻营地和羽月要塞，以及沃丹提斯河等地可以学习。
如果你想挑战更高等级的烹饪，比如《水煮阳鳞鲑鱼》和《夜鳞鱼汤》需要250级，可以在热沙港和菲拉斯沃丹提斯河找到。至于275级的《炖龙虾》和《烤鲑鱼》，可以在莫沙彻营地和羽月要塞，以及ZUG区域、东瘟疫和冬泉谷的温泉地区获取。
总的来说，提升烹饪技能的过程需要探索各个地图，购买适当的书籍，并根据食材的产地进行采集和烹饪。希望这些信息能帮助你规划你的烹饪学习路线。
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