孩子玩手机上瘾叛逆不仅仅是孩子自身的问题，跟家长也有很大的关系，作为家长首先要意识到这一点，然后再去学习教育孩子的方法。要想解决孩子玩手机叛逆的问题，家长需要有耐心，并且尊重孩子理解孩子。
孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办
1、父母不能从内心盲目地排斥手机
孩子之所以爱玩手机叛逆，不是孩子离不开手机，而是手机对孩子有用，有了这样的认识之后，我们就能客观、冷静地对待手机了。当孩子知道父母的起心动念是愿意让他玩手机时，孩子玩手机的行为就会有所节制；反之，当孩子知道父母的起心动念是不愿意让他玩手机时，孩子玩手机的行为就会变本加厉。
2、采用说服教育法
不要采取强硬制止手段，会引起孩子的逆反心理，更棘手。观察孩子言谈举止，找到孩子心灵需求。要有耐心，不要急于解决问题，心急会把孩子推得更远，注意谈话态度方式方法，注意维护孩子自尊心，语言要有说服力，讲事实摆道理，观点要明确，立场坚定，如果无效果，再采用别的方法。
3、转移兴趣
就是培养其他的兴趣爱好，比如一些有意义的活动，打篮球、踢足球、打乒乓球等球类运动，学一门乐器或下棋，也可以给他报个兴趣班。如果培养出新的兴趣爱好，就会冲淡她对手机游戏的兴趣，进而他自己也不会深陷其中了，有些活动，对孩子的智力开发和身体健康，是大有裨益的。
4、培养孩子的运动爱好
运动对孩子来说也是非常重要的，适当的运动可以增强孩子的身体素质，若是孩子具有运动天赋的话，还能将运动培养成他的一个爱好。你家孩子若是玩手机上瘾叛逆的话，家长不妨让孩子多去跑跑步，或者亲自带孩子出去运动，结交新的朋友，在运动中找到新的快乐。
孩子玩手机上瘾的原因
1、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。所以，手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
2、父母拿手机和电视去哄哭闹的孩子，让他们养成了一种习惯。当你上了一天班非常劳累，回到家之后孩子不停的哭闹纠缠自己，可能就有些烦了。这时就会拿出手机或者打开电视给他放一个动画片，让他在那里安安静静的待一会儿，孩子是不再去打扰你了，但是也会让他们养成这种习惯。
家长怎么跟叛逆期孩子相处
1、保持冷静。在一个家庭碰到家庭问题的时候，冷静是最好的处理事情的态度，你作为家长，首先不能失去自己的控制。如果叛逆的青少年看到你失去耐心并对他或她大喊大叫，他们可能会开始质疑你设定的界限和后果。他们可能会脑子发热，做出最坏的决定，与你发生争吵，离家出走等等。
2、理解孩子，接纳孩子。太多的成功学告诉我们，失败是成功之母，人生难免犯错，我们每个人都是在错误中成长的，孩子也不例外。哪怕孩子所犯的错在你看来匪夷所思很低级，也请多多理解他们，退回到孩子年龄，你可能都不如他们，多想想孩子的闪光点，接纳孩子。
对于孩子玩手机上瘾的情况，我们做家长是会非常反对孩子玩手机的，一味的禁止只会引来孩子的叛逆，也会让孩子因为手机而走上极端道路，我们应该采取合理的手段去约束孩子，可以玩手机但是不能耽误自己的学习和生活，那么孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办呢？
孩子玩手机上瘾叛逆家长怎么办
1、放低家长姿态，与孩子进行沟通
有些孩子的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长，比如对玩手机上瘾叛逆的情况。
对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确玩手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。
2、多陪伴孩子
所有的孩子渴望父母的陪伴与关爱，手机的诱惑无法抵过亲情的温暖，所以无论父母平日工作究竟多么繁忙，都应抽出时间陪陪自己的孩子，孩子永远都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以指导孩子并和孩子一起做作业，在假期带孩子外出郊游野餐等。
父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱。而亲子活动是交互式的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，也就不会因此叛逆。
3、制定严格的手机使用时间和使用规范
想要帮孩子戒掉玩手机上瘾的情况，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。比如：周一至周五，能玩多久，什么时间玩，玩的时候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，满足什么条件才能玩等，这些都应该有一个非常清晰的规划。
4、多和孩子沟通
对于因为手机叛逆的孩子，家长要知道在有的时候，手机只是孩子发泄情绪的一个媒介，因为心中有不良情绪，所以他们才会沉迷于网络世界。所以，父母要多和孩子沟通，帮助孩子解决问题，避免不良情绪把孩子注意力引诱到手机上。
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