在100米短跑比赛中，如果你能在赛前合理安排饮食和训练，一般是可以参加比赛的。
不过，一般建议运动员在参加正式比赛前至少要休息48-72小时，这是因为人体需要时间来恢复体力和肌肉状态。如果你在比赛前一天进行晨跑，可能会对你的身体状态造成过度消耗，导致身体疲劳和受伤的风险增加。
此外，如果你的身体状态不佳，可能会影响你的表现和成绩。因此，如果你想参加100米短跑比赛，最好在比赛前保持充足的休息和良好的身体状态，并以适当的跑步和热身活动为开始，而不是选择晨跑。
总之，如果你想参加100米短跑比赛，最好在比赛前保持充足的休息和良好的身体状态，并以适当的跑步和热身活动为开始。如果你能够保持健康和稳定的身体状态，可以选择晨跑作为热身活动，但要注意适当的安排和安全。
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